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産後の骨盤矯正

2019-10-08 / 最終更新日 : 2019-10-08 miura 産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正

産後は様々な事が原因で腰痛を招きやすくなります。(もちろん妊娠中からも感じている方々がほとんどです。) 特に、妊娠中はお腹が大きくなるにつれて、重心が前方へ移動するので骨盤の傾きが生じてきます。 その結果、腹筋は弱くなり […]

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