膝の痛み

とても多くの方が膝の痛みに悩ませされています。
膝が痛いと言っても、痛みの強さや種類、痛いところや痛くなる動作など人それぞれ違います。
急に痛くなった人もいれば、慢性の膝痛に悩まされている人もいます。
そして、膝が痛いと歩くという生活する上で必要な動作に支障がでてきます

膝の痛みは膝に原因があるとは限りません。股関節や足首、骨盤がずれてしまい動きが悪くなる場合や筋肉の減少・衰退によって 膝に負担がかかり痛みが出ている場合が多いです。

こうしたことが原因の膝痛であるならば、骨盤や背骨の歪みが取り除かれ筋肉の緊張がとけ、姿勢が整ってくるに従い徐々に膝の痛みも消えていきます。